パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とブルーベリー 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースブルーベリー 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースブルーベリー 乾単位
水分88.321.966.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.156.4-45.3 g
食物繊維総量017.6-17.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.172.5-61.4 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム190400-210 mg
カルシウム943-34 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン1263-51 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン1.161.94-0.78 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン1172-61 μg
β-クリプトキサンチン18-7 μg
β-カロテン当量1281-69 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr5.1-5.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK089-89 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.050.2-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.170.26-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)ドライフルーツ 試料: 有機栽培品含む0
可食部100g当たりの成分です。
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