パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分88.385.33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.12.67.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.67.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.156.1 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.112.5-1.4 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム967-58 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン1215-3 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン1.160.051.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1174 μg
β-クリプトキサンチン137-36 μg
β-カロテン当量1226-14 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸731-24 μg
パントテン酸0.170.39-0.22 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC5100-95 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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