パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とみずかけな 葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースみずかけな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースみずかけな 葉 生単位
水分88.391.1-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.12.9-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.12.48.7 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.14.76.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム190400-210 mg
カルシウム9110-101 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン1264-52 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン1.160.170.99 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン112300-2289 μg
β-クリプトキサンチン110-9 μg
β-カロテン当量122300-2288 μg
レチノール活性当量1190-189 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.020.23-0.21 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7240-233 μg
パントテン酸0.170.55-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC588-83 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: とうな(薹菜) 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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