パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物単位
水分88.390-1.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.15.15 g
利用可能炭水化物(質量計)9.954.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.65.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.18.52.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム127-26 mg
カリウム190240-50 mg
カルシウム929-20 mg
マグネシウム1091 mg
リン1226-14 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン1.160.170.99 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03100-3100 μg
β-カロテン117200-7189 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量128700-8688 μg
レチノール活性当量1730-729 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸719-12 μg
パントテン酸0.170.25-0.08 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC541 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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