パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(にんじん類) にんじん 根 皮なし 生単位
水分88.389.7-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.15.84.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.95.74.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.16.24.9 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.18.72.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム134-33 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム926-17 mg
マグネシウム1091 mg
リン1225-13 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン1.160.11.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン116700-6689 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量128300-8288 μg
レチノール活性当量1690-689 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.170.33-0.16 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC56-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン : 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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