パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とズッキーニ 果実 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースズッキーニ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースズッキーニ 果実 生単位
水分88.394.9-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質0.11.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.12.37.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.37.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.11.99.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.12.88.3 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム190320-130 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム1025-15 mg
リン1237-25 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン1.160.151.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11310-299 μg
β-クリプトキサンチン110-9 μg
β-カロテン当量12320-308 μg
レチノール活性当量127-26 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.6-0.4 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.170.22-0.05 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC520-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: つるなしかぼちゃ 廃棄部位: 両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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