パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生単位
水分88.376.212.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.117-6.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.915.9-6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.117.6-6.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.120.6-9.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム190450-260 mg
カルシウム915-6 mg
マグネシウム1025-15 mg
リン1243-31 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン1.160.131.03 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン113900-3889 μg
β-クリプトキサンチン190-89 μg
β-カロテン当量124000-3988 μg
レチノール活性当量1330-329 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸742-35 μg
パントテン酸0.170.62-0.45 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC543-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: くりかぼちゃ 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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