パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし単位
水分88.383.54.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.16 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.16.94.2 g
有機酸0 g
灰分0.47.9-7.5 g
ナトリウム12700-2699 mg
カリウム190740-550 mg
カルシウム926-17 mg
マグネシウム1068-58 mg
リン1276-64 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン1.161.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.45-0.4 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.23.2-3 mg
ナイアシン当量0.23.4-3.2 mg
ビタミンB60.050.42-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸770-63 μg
パントテン酸0.171.11-0.94 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC520-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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