パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とチアシード 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースチアシード 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースチアシード 乾単位
水分88.36.581.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.119.4-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.132.7-32.6 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.133.9-33.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.99.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.99 g
差引き法による利用可能炭水化物11.1011.1 g
食物繊維総量036.9-36.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.134.5-23.4 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.44.7-4.3 g
ナトリウム101 mg
カリウム190760-570 mg
カルシウム9570-561 mg
マグネシウム10360-350 mg
リン12820-808 mg
0.37.6-7.3 mg
亜鉛0.15.9-5.8 mg
0.031.79-1.76 mg
マンガン1.164.8-3.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロム8-8 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1138 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1239 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.97-0.92 mg
ビタミンB20.020.25-0.23 mg
ナイアシン0.29.8-9.6 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.050.42-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸784-77 μg
パントテン酸0.170.53-0.36 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)ポリフェノール: 0.4 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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