パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と(くり類) 日本ぐり 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(くり類) 日本ぐり 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース(くり類) 日本ぐり 茹で物単位
水分88.358.429.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質0.13.5-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.132.8-22.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9.930-20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.130.8-19.7 g
食物繊維総量06.6-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.136.7-25.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム190460-270 mg
カルシウム923-14 mg
マグネシウム1045-35 mg
リン1272-60 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.37-0.34 mg
マンガン1.161.070.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン1124-13 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1237-25 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.3-3.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸776-69 μg
パントテン酸0.171.06-0.89 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC526-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク