パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とえごま 乾の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースえごま 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースえごま 乾単位
水分88.35.682.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質0.117.7-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.140.6-40.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.143.4-43.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.12.57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.47.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.112.2-1.1 g
食物繊維総量020.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.129.4-18.3 g
有機酸0 g
灰分0.43.9-3.5 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム190590-400 mg
カルシウム9390-381 mg
マグネシウム10230-220 mg
リン12550-538 mg
0.316-15.7 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.031.93-1.9 mg
マンガン1.163.09-1.93 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン1123-12 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量1224-12 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール024-24 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.54-0.49 mg
ビタミンB20.020.29-0.27 mg
ナイアシン0.27.6-7.4 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.55-0.5 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸759-52 μg
パントテン酸0.171.65-1.48 mg
ビオチン35-35 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: あぶらえ0
可食部100g当たりの成分です。
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