パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とべにばないんげん 全粒 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースべにばないんげん 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースべにばないんげん 全粒 茹で物単位
水分88.369.718.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質0.16.2-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.113.3-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.912.1-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.116.1-5 g
食物繊維総量07.6-7.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.122.3-11.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム110 mg
カリウム190440-250 mg
カルシウム928-19 mg
マグネシウム1050-40 mg
リン12140-128 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン1.160.580.58 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12111 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.170.18-0.01 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: はなまめ0
可食部100g当たりの成分です。
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