パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分88.359.129.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質0.121.8-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.113.7-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.11.19 g
利用可能炭水化物(質量計)9.918.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.16 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.14.17 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム190290-100 mg
カルシウム990-81 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン12250-238 mg
0.33.6-3.3 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.030.7-0.67 mg
マンガン1.161.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12102 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.25.4-5.2 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.170.34-0.17 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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