パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースえんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースえんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分88.35.682.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.6-16.6 g
たんぱく質0.120.8-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.8-9.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.145.2-34.1 g
食物繊維総量019.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.158.8-47.7 g
有機酸0 g
灰分0.43.2-2.8 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム190850-660 mg
カルシウム988-79 mg
マグネシウム10110-100 mg
リン12450-438 mg
0.35.4-5.1 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン1.160.90.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1226-14 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.050.52-0.47 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.25.1-4.9 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.170.44-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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