パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)単位
水分88.364.224.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.15.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.125.1-15 g
利用可能炭水化物(質量計)9.923-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物11.122.6-11.5 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.126.2-15.1 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム190570-380 mg
カルシウム954 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン1278-66 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン1.160.480.68 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン1113-2 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量1214-2 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.22.6-2.4 mg
ビタミンB60.050.24-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸0.170.5-0.33 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC516-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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