パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分88.375.412.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.119.2-9.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.917.6-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.119.3-8.2 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.121.8-10.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム190410-220 mg
カルシウム937-28 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン1263-51 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン1.160.530.63 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11110 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量12120 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸739-32 μg
パントテン酸0.170.23-0.06 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC541 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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