パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテトの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテト単位
水分88.37.580.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.16.6-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.173.5-63.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.967.1-57.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.176.1-65 g
食物繊維総量06.6-6.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.182.8-71.7 g
有機酸1.5-1.5 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウム175-74 mg
カリウム1901200-1010 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム1071-61 mg
リン12150-138 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.030.35-0.32 mg
マンガン1.160.510.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量0.23.4-3.2 mg
ビタミンB60.051.01-0.96 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7100-93 μg
パントテン酸0.170.47-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC550 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 酸化防止用としてビタミンC添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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