パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と芋類 きくいも 塊茎 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 きくいも 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース芋類 きくいも 塊茎 生単位
水分88.381.76.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.9-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.12.87.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.77.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.112.2-1.1 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.114.7-3.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム190610-420 mg
カルシウム914-5 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン1266-54 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン1.160.081.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.9-1.7 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸720-13 μg
パントテン酸0.170.37-0.2 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC510-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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