パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分88.380.47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質0.14.4-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.3-3.2 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.13.5-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.16.83.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.95.94 g
差引き法による利用可能炭水化物11.18.82.3 g
食物繊維総量01.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.110.20.9 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1430-429 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム922-13 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン1255-43 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン1.160.210.95 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0490-490 μg
β-カロテン11720-709 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12880-868 μg
レチノール活性当量180-79 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.170.31-0.14 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC541 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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