パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分88.379.19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.14.4-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.5-3.4 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.14.1-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.14.35.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.93.96 g
差引き法による利用可能炭水化物11.17.43.7 g
食物繊維総量05.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.110.70.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム1450-449 mg
カリウム1901900 mg
カルシウム947-38 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン1268-56 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン1.160.250.91 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン11340-329 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12420-408 μg
レチノール活性当量138-37 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.170.22-0.05 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC514 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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