パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分88.350.338 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.110.7-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.7-17.6 g
コレステロール026-26 mg
脂質0.118.7-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.119.3-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.916.3-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.119.3-8.2 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.118.7-7.6 g
有機酸0 g
灰分0.41.5-1.1 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム190240-50 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン1296-84 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン1.160.250.91 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン1146-35 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1255-43 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量0.23.7-3.5 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.170.5-0.33 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC514 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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