パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と鶏卵 全卵 ポーチドエッグの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース鶏卵 全卵 ポーチドエッグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース鶏卵 全卵 ポーチドエッグ単位
水分88.374.913.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質0.112.3-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.7-9.6 g
コレステロール0420-420 mg
脂質0.111.7-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.39.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.13.97.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.210.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム19010090 mg
カルシウム955-46 mg
マグネシウム1011-1 mg
リン12200-188 mg
0.32.2-1.9 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン1.160.031.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1138 μg
β-クリプトキサンチン135-34 μg
β-カロテン当量1221-9 μg
レチノール活性当量1160-159 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.4-0.38 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸746-39 μg
パントテン酸0.171.45-1.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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