パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と米 [水稲 炊飯] 精白米 もち米の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース米 [水稲 炊飯] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース米 [水稲 炊飯] 精白米 もち米単位
水分88.352.136.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.13.5-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.145.6-35.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.941.5-31.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.143.9-32.8 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.143.9-32.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.10.3 g
ナトリウム101 mg
カリウム19028162 mg
カルシウム927 mg
マグネシウム1055 mg
リン1219-7 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン1.160.50.66 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.170.3-0.13 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)精白米55 g相当量を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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