パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 しか にほんじか ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 赤肉 生単位
水分88.374.413.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.5-18.5 g
たんぱく質0.122.6-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.8-1.7 g
コレステロール052-52 mg
脂質0.12.5-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.13.67.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム151-50 mg
カリウム190380-190 mg
カルシウム936 mg
マグネシウム1026-16 mg
リン12220-208 mg
0.33.9-3.6 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン1.160.021.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン6-6 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.18-0.13 mg
ビタミンB20.020.34-0.32 mg
ナイアシン0.25.2-5 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.050.58-0.53 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.170.7-0.53 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか0
可食部100g当たりの成分です。
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