パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分88.351.536.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質0.125.7-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.9-19.8 g
コレステロール094-94 mg
脂質0.121.5-21.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.156.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム190440-250 mg
カルシウム972 mg
マグネシウム1029-19 mg
リン12170-158 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン1.160.031.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン28-28 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量110-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.94-0.89 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.28.1-7.9 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.050.42-0.37 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.171.61-1.44 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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