パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分88.372.216.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.1-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.6-4.5 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.15.9-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.11.49.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム91100-1091 mg
マグネシウム1042-32 mg
リン12660-648 mg
0.38-7.7 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.030.41-0.38 mg
マンガン1.160.121.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量115-14 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.28-0.23 mg
ビタミンB20.020.8-0.78 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量0.25.8-5.6 mg
ビタミンB60.050.59-0.54 mg
ビタミンB1205-5 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.174.56-4.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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