パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース鳥肉類 かも あひる 肉 皮つき 生単位
水分88.362.725.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.3-13.3 g
たんぱく質0.114.9-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.2-18.1 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.119.8-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.156.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム167-66 mg
カリウム190250-60 mg
カルシウム954 mg
マグネシウム1017-7 mg
リン12160-148 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン16-16 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール062-62 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量162-61 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.050.3-0.25 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.25.3-5.1 mg
ナイアシン当量0.28.2-8 mg
ビタミンB60.050.34-0.29 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.171.2-1.03 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC523 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)皮及び皮下脂肪: 40.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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