パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分88.368.120.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質0.120.5-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.5-9.4 g
コレステロール067-67 mg
脂質0.110.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.29.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.29.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.66.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.210.9 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム190350-160 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン12200-188 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.9-0.85 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.170.84-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)皮下脂肪: 6.9 %、筋間脂肪: 3.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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