パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [子牛肉] ばら 皮下脂肪なし 生単位
水分88.374.513.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質0.120.9-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.9-2.8 g
コレステロール071-71 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.1010.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.909.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.46.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.1011.1 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム190320-130 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン12160-148 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン1.1601.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量13-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.29.7-9.5 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.170.84-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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