パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分88.368.220.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.121.1-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.8-8.7 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.19.1-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.69.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.59.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.17 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.610.5 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン12190-178 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン1.1601.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.26.7-6.5 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.050.5-0.45 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.170.8-0.63 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC523 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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