パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生単位
水分88.36919.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.8-7.7 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.18.7-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.69.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.59.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.36.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.610.5 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム190360-170 mg
カルシウム936 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン12200-188 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン1.1601.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.26.6-6.4 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.050.46-0.41 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.171-0.83 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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