パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分88.363.424.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.9-13.8 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.115.5-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.69.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.59.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.36.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.610.5 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム190330-140 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン12170-158 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.050.36-0.31 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.171.14-0.97 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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