パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 うし [和牛肉] かた 赤肉 生単位
水分88.366.322 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.2-11.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.112.2-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.39.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.11.39.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.310.8 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム190320-130 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン12170-158 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.15.7-5.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン1.1601.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.24.9-4.7 mg
ナイアシン当量0.28.3-8.1 mg
ビタミンB60.050.37-0.32 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.171.14-0.97 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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