パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 いのぶた 肉 脂身つき 生単位
水分88.356.731.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.1-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123.2-23.1 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.124.1-24 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.39.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.11.29.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.310.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム190280-90 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1019-9 mg
リン12150-138 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.050.62-0.57 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.26.2-6 mg
ナイアシン当量0.29.9-9.7 mg
ビタミンB60.050.48-0.43 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸7Tr7 μg
パントテン酸0.171.23-1.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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