パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース畜肉類 いのしし 肉 脂身つき 生単位
水分88.360.128.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.118.8-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.6-18.5 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.119.8-19.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.59.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.59.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.11.79.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.510.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム945 mg
マグネシウム1020-10 mg
リン12170-158 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量12Tr12 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.24-0.19 mg
ビタミンB20.020.29-0.27 mg
ナイアシン0.25.2-5 mg
ナイアシン当量0.29-8.8 mg
ビタミンB60.050.35-0.3 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.171.02-0.85 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ぼたん肉0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク