パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース貝類 とこぶし 生単位
水分88.378.99.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.6-11.6 g
たんぱく質0.116-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.137.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.77.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.17.73.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.138.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.7-1.3 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム190250-60 mg
カルシウム924-15 mg
マグネシウム1055-45 mg
リン12160-148 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.3-0.27 mg
マンガン1.160.061.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン1154-43 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1258-46 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.24-3.8 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1203.2-3.2 μg
葉酸724-17 μg
パントテン酸0.171.57-1.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク