パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (たい類) まだい 養殖 皮つき 生単位
水分88.368.519.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.1-18.1 g
たんぱく質0.120.9-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.8-7.7 g
コレステロール069-69 mg
脂質0.19.4-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.46.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム190450-260 mg
カルシウム912-3 mg
マグネシウム1032-22 mg
リン12240-228 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.020.01 mg
マンガン1.1601.16 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.32-0.27 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.25.6-5.4 mg
ナイアシン当量0.29.6-9.4 mg
ビタミンB60.050.4-0.35 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.171.34-1.17 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC532 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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