パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (たい類) くろだい 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (たい類) くろだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (たい類) くろだい 生単位
水分88.371.416.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質0.120.4-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.4-5.3 g
コレステロール078-78 mg
脂質0.16.7-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.39.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.16 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.310.8 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム159-58 mg
カリウム190400-210 mg
カルシウム913-4 mg
マグネシウム1036-26 mg
リン12250-238 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.030 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量112-11 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.25.5-5.3 mg
ナイアシン当量0.29.2-9 mg
ビタミンB60.050.42-0.37 mg
ビタミンB1203.7-3.7 μg
葉酸714-7 μg
パントテン酸0.170.62-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC532 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ちぬ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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