パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼き単位
水分88.364.124.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.1-20.1 g
たんぱく質0.124.3-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.6-6.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.17.8-7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.29.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.29.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.75.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.210.9 g
有機酸0 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム1640-639 mg
カリウム190400-210 mg
カルシウム9360-351 mg
マグネシウム1057-47 mg
リン12540-528 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン1.160.180.98 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール075-75 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12111 μg
レチノール活性当量176-75 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロールTr1.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.29-0.27 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.25.3-5.1 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1208.7-8.7 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.171.93-1.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC514 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: ひと塩品 廃棄部位: 頭部及び尾0
可食部100g当たりの成分です。
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