パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (さば類) 加工品 しめさばの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (さば類) 加工品 しめさばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (さば類) 加工品 しめさば単位
水分88.350.637.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質0.118.6-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.6-20.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.126.9-26.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.110.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.19.12 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.11.79.4 g
有機酸0 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム1640-639 mg
カリウム190200-10 mg
カルシウム990 mg
マグネシウム1024-14 mg
リン12160-148 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素430-430 μg
セレン73-73 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量114-13 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.27.7-7.5 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.36-0.31 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.170.71-0.54 mg
ビオチン7.6-7.6 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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