パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 こい 養殖 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 こい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 こい 養殖 生単位
水分88.37117.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質0.117.7-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.9-8.8 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.110.2-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.29.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.29.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.14.46.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.210.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム190340-150 mg
カルシウム990 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン12180-168 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン1.160.011.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロールTr2-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.46-0.41 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.171.48-1.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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