パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (かれい類) 子持ちがれい 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (かれい類) 子持ちがれい 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (かれい類) 子持ちがれい 水煮単位
水分88.369.319 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.122.3-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.3-5.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.17.2-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.129.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム183-82 mg
カリウム190270-80 mg
カルシウム940-31 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン12210-198 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン1.160.041.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量111-10 μg
ビタミンD04.7-4.7 μg
α-トコフェロールTr4.2-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.22.7-2.5 mg
ナイアシン当量0.26.4-6.2 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB1204.9-4.9 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.172.58-2.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC532 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: あかがれい及びばばがれい 頭部、内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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