パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 うなぎ 白焼きの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 うなぎ 白焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 うなぎ 白焼き単位
水分88.352.136.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.122.6-22.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.125.8-25.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.13.37.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム190300-110 mg
カルシウム9140-131 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン12280-268 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン1.160.041.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量11500-1499 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロールTr5.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.55-0.5 mg
ビタミンB20.020.45-0.43 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.26.2-6 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.171.16-0.99 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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