パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) 缶詰 油漬単位
水分88.346.242.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質0.120.3-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.129.1-29 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.130.7-30.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.39.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.39.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.45.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.310.8 g
有機酸0 g
灰分0.42.5-2.1 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム190280-90 mg
カルシウム9350-341 mg
マグネシウム1036-26 mg
リン12370-358 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン1.160.220.94 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量125-24 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロールTr8.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール09.2-9.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.27.8-7.6 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.34-0.29 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.170.81-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク