パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分88.366.322 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質0.120.7-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.5-8.4 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.10.110 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.19.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.15.85.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.111 g
有機酸0 g
灰分0.42.3-1.9 g
ナトリウム1330-329 mg
カリウム190250-60 mg
カルシウム9320-311 mg
マグネシウム1044-34 mg
リン12360-348 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.19-0.16 mg
マンガン1.160.131.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロールTr2.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.28.5-8.3 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.170.63-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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