パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) ぶなしめじ 天ぷら単位
水分88.255.532.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.221-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.919.2-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1119.4-8.4 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物1123.2-12.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム146-45 mg
カリウム210230-20 mg
カルシウム2258-36 mg
マグネシウム10100 mg
リン1378-65 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.870.210.66 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン924-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量924-15 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr3-3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量0.33.6-3.3 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.190.42-0.23 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC66 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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