パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分88.270.517.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.33.9-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.9-13.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.114.3-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.22.28 g
利用可能炭水化物(質量計)9.92.17.8 g
差引き法による利用可能炭水化物114.76.3 g
食物繊維総量06.2-6.2 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物1110.10.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム210570-360 mg
カルシウム22121 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン13130-117 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.870.240.63 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr2.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量0.37.8-7.5 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸930-21 μg
パントテン酸0.191.19-1 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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