パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(ひらたけ類) エリンギ 油いための栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひらたけ類) エリンギ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(ひらたけ類) エリンギ 油いため単位
水分88.284.24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.33.2-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.5-3.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.23.86.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.93.76.2 g
差引き法による利用可能炭水化物115.35.7 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物118.12.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム210380-170 mg
カルシウム22Tr22 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン13100-87 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.870.070.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.26.8-6.6 mg
ナイアシン当量0.37.5-7.2 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸936-27 μg
パントテン酸0.191.31-1.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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