パインアップル 果実飲料 ストレートジュース と(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) はたけしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュース(しめじ類) はたけしめじ 茹で物単位
水分88.291.3-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.210.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物110.510.5 g
食物繊維総量04.6-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.15.9 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム21020010 mg
カルシウム22121 mg
マグネシウム1082 mg
リン1361-48 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.870.130.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量0.34-3.7 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸963 μg
パントテン酸0.191.53-1.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品及び天然物 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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