パインアップル 果実飲料 ストレートジュース としいたけ 生しいたけ 原木栽培 生の栄養素を比較

パインアップル 果実飲料 ストレートジュースしいたけ 生しいたけ 原木栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パインアップル 果実飲料 ストレートジュースしいたけ 生しいたけ 原木栽培 生単位
水分88.288.3-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.33.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20.89.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.90.79.2 g
差引き法による利用可能炭水化物113.27.8 g
食物繊維総量05.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物117.63.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム210270-60 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム1016-6 mg
リン1361-48 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.870.270.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン909 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.23.4-3.2 mg
ナイアシン当量0.34-3.7 mg
ビタミンB60.070.19-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸975-66 μg
パントテン酸0.190.95-0.76 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体 廃棄率: 柄の基部(いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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